プロフィール

ヨガインストラクター/トレーナー 小倉 千紗子

 

武庫川女子大学短期大学で健康スポーツを学ぶ。

卒業後、体育施設などで高齢者・障害者を中心にスポーツ指導を行う。

そんな中、ヨガと出逢い、ヨガの魅力に惹かれ、ハワイのマウイ島にヨガ短期留学。

そこで『近代ヨガの父』と呼ばれるクリシュナ・マチャリア師の流れを受け継ぐJennifer Bonadioに師事し、Alohaの精神とヨガの心『ヨガはすべての人のためにある』というシンプルで優しい安心安全なヨガを学ぶ。

現在はその教えをもとに、神戸・大阪のカルチャーセンター、市立体育館、ヨガスタジオでレギュラークラスを担当。不定期ですが、ハンディーキャップのある方や親子ヨガなども担当。また、屋内に限らず、四季折々を感じながら海や山、自然の中で感じる味わうヨガを担当。

  • CHISA Yoga & Conditioning
  • 全米ヨガアライアンス RYT200取得
  • KiDoキッズヨガティーチャートレーニング修了
  • YinYogaベーシックティーチャートレーニング修了
  • 乳がんリハビリのためのヨガ養成講座修了
  • 健康運動実践指導者 取得
  • 障害者スポーツ指導員 取得
  • JATI-ATI トレーニング指導者
  • FMS Level1&Level 2

おへやヨガ・レギュラークラス

  • studio SUNDARI
  • サンケイリビングカルチャーセンター梅田校
  • スパーゴ渚
  • 神戸市立王子スポーツセンター
  • 大阪市立生野スポーツセンター
  • 南あわじ市文化体育館

 

おそとヨガ・イベントクラス

     ・神戸市立森林植物園
  • 神戸市立相楽園